你有否关注家人身体健康
随着社会进步，工商业日趋发达，人们的生活品质也日渐提升。在不断追求更舒适健康生活的同时，大家更应警觉到，除了臭氧层与大自然危机外，我们日常健康生活的周围环境也同样危机四伏。各种水质污染、空气污染、蔬菜水果残余农药、肉品中抗生素及贺尔蒙残留、海鲜贝壳类细菌病毒．．．等，都可能从日常生活中之衣、食、住、行危害到我们健康生活的安全，甚至造成各种不明病毒。例如从居住及科技发展的问题可以察觉，首先：现代人的居住环境，大量使用化学合成建筑材料，而且建筑方式也缺少通风，有可能装潢建筑材料中的有机溶剂长期微量释出及含氧量偏低，形成一个环境毒性空间，让病毒、细菌成长加速，人们在这种环境长期居住，有可能引发眼睛、鼻子、咽喉伤害，过敏性反应如喷嚏、干咳、头痛、晕眩、呼吸急促、劳累等症状。
现代科技发展的各类电器使用率愈来愈普及，电磁波对人体影响也愈来愈大，家庭电器、手提电话、电脑设备及高压电线已成为电磁波四大滋生源，所产生的辐射对人体伤害最重，如手提电话的无线电波，使用者常暴露其中而不自觉；据估计，在通话时，有两成至八成的无线电波会被使用者吸收。
其实，家庭电器、电脑设备及高压电线的辐射对人体伤害也很重，例如客厅中的电视、厨房中的电磁炉与微波炉，产生的辐射会使身体产生大量的氧游离基及酸化，可能带来的电磁波过敏症是一种长期暴露在电磁波环境中所造成的生理失调疾病，会有神经与过敏的症状，其症状包含头痛、脸肿胀、眼睛灼热、头晕、呕吐、皮肤疹、身体虚弱、关节疼痛、肌肉疼痛、耳鸣、疲劳、下腹收缩痛、心律不整、心脏跳动不规则、呼吸困难、有些个案甚至出现中风、沮丧、慌张、精神无法集中、平衡感失调、肌肉抽筋、记忆力减退、浅眠等症状，重者会破坏免疫系统，时间一久，可能会变成癌症的诱发原因；这些污染问题已造成生活上极大伤害，你是否找到解决之道?
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一个好心情
在生活中，一定要让自己豁达些，因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖，也才能乐观进取。还要开朗些，因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人，让生活中的气氛显得更加愉悦。
心里若能常常保持快乐，就不会把人与人之间的琐事当成是非。
有些人常常在烦恼，就是因为别人的一句无心的话，他却有意的接受了，并堆积在心里。其实说白了不就是自寻烦恼吗？
放开一些，不管你心情好与坏，日子一样地过，何必带着烦恼过日子呢？
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“知”与“行”
“知”的定义，言人人殊，可狭可广。“知”可以视为对日常生活中一件人、事、地、物、时、方法 .... 等等的了解，也可以是对于某一学问、知识领域的了解，甚至于还可以说是对于生命的真谛或者是对真理的了解。甚么是真正的“知”? 恐怕也难有一致的定论。再进一步地说，每一个人随着他的历练过程在各个不同时间点的当下所认识、所理解的程度毕竟还是会有或多或少的差异的。所谓“真知灼见、了若指掌”对于常人中的我们来说，充其量只能说是一种恭维、一种期许的激励话而已。甚么事情要是说得太绝对了肯定那就是错的了。
“行”那就是实践、把对的事情好好地做好，心无旁骛，贯彻力行，有志者事竟成。信心、决心、专心和恒心往往是“行”与“不行”决定性的至要关键。严谨地説，其实，志在必得也未必一定就是好事，得失心重不仅于事无补，甚至于弄巧成拙反成拖累的一大败笔。凡事只管达观地尽心尽力去做，做而不求、问心无愧，随其自然就好了。所以，“行”的过程严谨远比堂皇结果来得重要，做得用心、精进就是成长，就是无价的收获。
能知又能行、知行合一，那才是最关键的重点吗 ? 格物致知，行以致知，「先知先觉」凤毛麟角，不可多求 ; 「后知后觉」有无为者亦若是，当仁不让，舍我其谁 ; 人不可以自侮，自甘 弄个「不知不觉 」的下场。
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